top of page

Корінець язика

Площа:

мала

Кількість:

індивідуально

Для чого:

корінець язика пов’язаний із частиною нервової системи, яка також відповідає за заспокоєння

Правила гри:

висуньте язик у напрямку грудної клітини, а потім зробіть язикову гімнастику. Уявіть, що ваш язик прибирає стелю, потім — стіни і  підлогу.А ще імітуйте полоскання горла.

Рекомендації до гри:

для більш сильного ефекту можна виконувати перед дзеркалом, чи максимально наодинці з собою, без сторонніх очей.

bottom of page