top of page

Їсти, щоб рухатися? Чи рухатися, щоб їсти?

Автор:

Олена Лівінська, мікробіологиня



Теми ефіру:

  • які продукти мають бути основою дитячого раціону;

  • здорові та доступні перекуси;

  • що їсти для зменшення тривожності;

  • режим дитячого харчування під час фізичних тренувань;

  • як читати етикетки, щоб вибирати безпечні та поживні продукти.

bottom of page